czwartek, 10 stycznia 2013

Początek

Witajcie

Od ponad pół roku codziennie ćwiczę. Nie widzę jednak zadowalających efektów, dlatego w końcu postanowiłam wziąć się za to porządnie. Jeśli chce się osiągnąć prawdziwe wyniki, to trzeba sobie wszystko poukładać i zaplanować. I dlatego właśnie tu jestem.

Chcę pozbyć się boczków i tłustego brzucha. Wyraźnie wyrzeźbić mięśnie rąk, brzucha i nóg, pozbyć się cellulitu. Nie mam zamiaru się głodzić. Rezygnuję ze słodyczy i słodkich napojów.
Moim celem jest osiągnięcie sportowej, atrakcyjnej sylwetki.

blog będzie mieszanką codziennych zmagań ze złymi nawykami, z ciekawostkami żywnościowymi, sportowymi inspiracjami i wszystkim, co wiąże się ze zdrowym, aktywnym trybem życia.









Brak komentarzy:

Prześlij komentarz